航班从墨尔本出发，于21：15起飞，计划于次日05：15抵达迪拜。冠亚星城的木工师傅们正在午休，天气炎热，干活时间在推迟一会，确实很辛苦"。已经注册了遗产体验的是Melville Koppies，Museum Africa，Fietas Heritage Trail，Diepkloof农场博物馆和Sophiatown Heritage Trail。"每次想起你 都特别难受 胸口像堵了一团棉花 满满的闷闷的"。餐饮住宿条件优越:幼儿餐厅可容纳800人，中小学生餐厅容纳2200人，另有特色生态餐厅和会议自助餐厅各一一个;大中小会议室6个，2000m2室内运动场一个。　　今天早上去复查，一切还是比较顺利　　肺部恢复的很好　　医生说不让运动说是三个月后才能恢复慢跑　　心内管内科的医生让多运动因为血压在临界高值，以后饮食要少盐　　下午陪大儿子去外国语小学参加七巧板团体比赛，同学们一路朗诵一路歌唱好不开心，我也被他们感染了，感觉自己好久没有那么开心过了，每天忙忙碌碌，真应该多陪陪他们无聊泡着脚　　看之前的跑步数据感慨万千　　现在几个月不能跑真是浑身哪哪都不舒服　　还好每天有十几年老友做伴互相鼓励互相慰藉　　心理的苦闷才略减新的月份，新的开始　　日子飞快，没跑步也过了一个月了　　没跑步的日子，妈妈天天准备的补品，体重已经蹭蹭的从120到128了　　什么8块腹肌，马甲线，人鱼线都是后话了　　目标元旦140斤，但是肉不能长在腰上，腰围75cm不能增粗　　今日按常早上6点起，洗漱家务吃饭上班　　午餐公司解决，下午茶一个苹果，一杯咖啡，整天精神不错　　早上忙了两套图纸　　下午有点空闲就用电脑更新今日内容　　希望往后日子都能顺利一大早就那么补鸡蛋奶粉　　中午食堂　　今日太忙了，导致带的苹果到下班了才吃　　吃了居然肚子有点痛　　昨晚睡眠不错，但是中途还是会醒，目标一觉到天亮这两天实在太忙了　　坐下来起来喝水的时间都没有　　医生忙碌不知为了谁　　还是要提醒自己身体第一位1个月时间　　不停的吃吃吃　　毛重从120斤成功增加到了131斤[加油][加油]　　没有白浪费粮食[破涕为笑]　　只是好不容易出来的马甲线要没了[困]　　元旦到140有希望了那非那雄胺片吃了20几天　　副作用还是很明显　　头晕心跳快　　停了两天感觉良好　　只是还要起夜一次　　加油再两个月就可以恢复跑步了　　这几天大降温　　泡泡脚，按按脖子跟肚子很舒服11月份，忙忙碌碌，今天总算收个尾这几天情绪低落，做什么事都提不起兴趣　　感觉哪哪都不舒服　　这是抑郁症的症状吧　　明天起来跑步　　不然感觉人要废了恢复跑步，人还是要运动，动起来心情都好了加油吧继续打卡　　又延期了　　估计今年是取消了　　跟明年的一起了"。新闻快讯：我见过有人仅仅因为他们的航班延误了大约三个小时就赚到了高达600欧元的赔偿金。旅途中，雨雪风霜都不是事，堵车浓雾我也能应付，最让人头疼的是老婆的各种指法，每当她老人家被盘山路绕得七荤八素难受至极的时候，或者遇上封路堵车等不开心的时候，她总是拿我喂招，这时候就得提防点儿，不知道什么时候，身体就会中指，而且大多数情况下，是肋下和颈部这些敏感的区域，戳得我浑身激灵，再也不犯困了。

"这部电影让我回首往事，我深刻地发现时间确实过得如此之快，甚至没有意识到。老实说，我希望我是绿巨人"。"如果这是翻拍或“重新想象”，那么餐桌场景到底在哪里——这肯定是电锯惊魂电影的主要部分。愚蠢 愚蠢 愚蠢"。