7210。今天放假在家休息，跟女儿睡到自然醒，早上起来喝了杯牛奶，差不多就午饭时间了，吃了午饭去公园搭帐篷，顺便沿着公园跑了半小时，今天运动量应该够了以后吃饭先喝汤再吃饭，这样可以减少主食摄入早饭牛奶全麦馒头，午饭玉米鸡肉，最近体重还在持续掉，有时候能掉到104点8，晚饭吃了三文鱼，吃了后差不多再吃一点点米饭就够了早饭午饭都吃了鸡蛋牛奶，晚上正常吃饭很合理的饮食，加油。"海龜窩沙灘，　　心喜又慌張。还有我做事冲动，他做事冷静，会前思后虑，这些也是我觉的挺靠谱的地方。@芳草连着你我他 2015-04-04 17:18:20　　你们都是精英，我穷爆了，一个月只有六七千块 　　-----------------------------　　无论你挣的是USD还是RMB，六、七千块都是一个有代表性的收入。

Loadslove"。没有必要再评论这部电影了。