食物交换份应用举例　　早餐　　花卷80克 可替换为：烙饼80克　　牛奶250克 可替换为：豆浆200克　　拌海带丝100克 可替换为：拌黄瓜100克　　午餐　　发糕80克 可替换为：大米饭80克　　肉片炒大白菜 可替换为：肉片炒丝瓜　　（瘦肉50克，大白菜100克）（瘦肉50克，丝瓜100克）　　拌海带丝100克 可替换为：拌黄瓜100克 　　晚餐　　玉米面馒头80克 可替换为：馒头80克　　肉炒茭白 可替换为：肉片炒西葫芦　　（瘦肉50克，茭白100克）（瘦肉50克，西葫芦100克）　　茄子炒豆腐丝 可替换为：豆腐丝炒韭菜　　（茄子100克，豆腐皮25克）（韭菜100克，豆腐皮25克　　应用食物交换份制定食谱时，应掌握以下原则：　　1。结果发布在一个交互式信息图表中，根据签证要求以不同的颜色显示国家。"。氢燃料汽车的两个最大缺点是成本和缺乏加油网络。Lotteria 越南也是Vietjet的第一家快餐供应商，该协议进一步加强了越南和韩国之间的双边文化和美食关系。丽晶酒店集团很高兴地宣布，尼古拉斯·埃默里从北京丽晶酒店的总经理晋升为董事总经理，尼古拉斯·埃默里在豪华酒店业工作了30多年，拥有丰富的经验。"。"。

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